カエルくんの日記

最近、左膝が痛いのです…。
ずっと、右手首も痛いのです…。



もちろん、日漢堂に通ってはいますが、
痛みを我慢してユニホックをやるより、
これ以上痛くならないように、悪くしないように、
予防しながらやろうかな、って思って、
リストバンドと膝当てバンドを買ってきました。



膝当てバンドが４０００円くらい。
リストバンドが２０００円くらいです。

バンドを付けて、ユニホックをやってみると、
本当に、痛みがないのです。

怪我の予防にもなるということで、
これからも付けようかな、って思ってます。

あ、５月には、右膝用と左手首用も、
購入予定です。